Pilates
Il Pilates è un allenamento completo che aiuta a rafforzare il corpo in modo profondo e consapevole. Attraverso movimenti lenti e controllat...
Sabato, Domenica · 15:00 – 16:00
Tu metti il tuo tempo, noi lo trasformiamo in benessere con il metodo FitLife Milano.
Una selezione curata di discipline per ridefinire i tuoi limiti fisici e mentali.
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Sabato, Domenica · 15:00 – 16:00
Prenditi un momento tutto per te e scopri i benefici dello yoga, una pratica che unisce corpo, mente e respiro. Durante il corso lavoreremo...
Lunedì, Martedì, Mercoledì, Giovedì, Venerdì · 09:00 – 11:00
La Zumba è molto più di un allenamento: è una festa! Un mix coinvolgente di musica latina e movimenti semplici che ti farà bruciare calorie...
Lunedì, Mercoledì, Venerdì, Sabato · 17:00 – 18:00
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